홈짐 꾸미기 CNK 미니랙 구매 후기3 -완성 그리고 운동

기다리고 기다리던 홈짐 조립을 마쳤다.

한번 해보니 다음번은 정말로 금방 할 수 있을 것 같더라.

홈짐을 만들어 놓고 보니 생각보다 매우 훌륭해서 더 놀라웠다.

미니랙은 헬스인이라면 다들 아는 삼대 운동이 가능하다.

데드리프트 스쿼트 벤치프레스 이 운동만으로도 사실 모든 몸은 만들 수 있다.

하지만 조금 부족한 부분이 있지

각각 부위별로 조금씩 짜주고 싶은 마음이 절로 들거다

이럴때 미니랙에 붙어있는 랫플 타워는 그 만족도를 급 상향 시킨다.

삼두를 짜주는 데 너무 좋아서 웃음이 났다.

헬스장에서 운동을 하고 이두나 삼두를 자극 할만한 시간도, 그리고 여분에 힘도 없어서 매번 부족했었다.

하지만 집에 이렇게 만들어 놓으니 밥먹으러 가면서 한번 해주고 게임하다 한번 해주고 드라마 보다 한번 해주고

바로 이것이 최대의 장점이지

더욱이 집에서 쓸사람이 늘어나면 늘어날 수록 가성비는 더 좋아진다.

필자는 와이프와 같이 쓴다. 와이프는 운동을 제대로 해본적 없는 초짜다.

퍼스널 트레이닝을 해주자고 헬스장을 등록하자니 한명은 운동을 못봐준다. 왜냐하면 나도 운동을 해야하니까

거기에 운동비는 두배로 든다. 헬스장 등록비

하지만 홈짐을 꾸미면 운동을 한시간 잡아주고 씻으러 들어가면 내 운동 시작이다.

내가 운동을 하는 동안은 집안일을 한다.

시간이 많으면 좋겠지만 사람한테 제일 비싼건 시간이다.

헬스를 하러 오가고 옷갈아 입고 준비하고 운동하고 씻고 집에오면 잘시간이다.

필자가 집에 이런거 들여놨다고 하면 사람들이 다들 놀린다.

얼마나 몸을 더 만들려고 그러냐고

하지만 해본 사람은 안다.

시간대비 이만한게 없다.

다음은 어떤 운동이 홈짐에서 하면 좋을지 잡글을 남겨봐야 겠다.

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